从好身体来
健康的身体，是实现人生价值的前提和基础。爱惜自己的身体，保持身心健康，不仅是对自己负责，也是对家人负责。拥有好身体，才能拥有更美好的未来。
从好习惯来
好习惯具有滴水穿石的力量。每天看书、坚持运动、持续自省，这些微小的习惯会带你去到更远的地方。越来越好的人生，正是在一个又一个好习惯中慢慢积累而来的。
从好品行来
好运气，离不开我们的好品行。你曾经的一言一行、一举一动，其实都造就了今天的你。那些你种下的善良，总是会在不经意间回报给你意想不到的好运气。心怀善意，路自宽行。
从好言语来
古人云：“与人善言，暖于布帛；伤人之言，深于矛戟。”一个人能够平和地说话，另一个人才能认真地聆听。有话好好说，是一种能力，更是一种智慧。
从好心情来
很多人都有这样的感受：开心时看什么都顺眼，觉得生活真美好；情绪低落时，做什么都提不起精神。把心情照顾好，才能把生活过好。愿你眼中常带笑意，心中常怀欢喜。
从好行动来
想要向上生长，必先向下扎根。坚持做事、用心做事，才可能厚积薄发。不必急着让生活马上给予你答案，沉下心来，默默耕耘，美好自会在恰好的时候盛装莅临。
来源：京博国学 | 主播：赵文龙
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本期编辑：赵雅娇 实习生：张越、陈钰
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