1
与其仰望他人的星光
不如活成自己的太阳
生活是自己的，没必要用别人的尺子丈量自己的人生、用别人的标准定义自己的幸福。
月有月的明亮，星有星的璀璨。与其在别人的辉煌里仰望，不如专心提高自己。生活不是用来比较的，而是用来感受的。与其在和他人的比较中劳神劳力，不如放平心态，想想如何让自己变得更好。只有盯着脚下的路，一步一步用心积累，才能活出自己的滋味和乐趣。
生命宝贵，每个人都有属于自己的人生进度。不求与人攀比，但求超越自己。当你奔赴在自己的热爱里，活得精彩有趣，你就会变得闪闪发光。
2
依靠自己，努力生长
人生路上，免不了遇到挫折、碰到风浪。这时，我们当然需要别人帮一把，共渡难关。然而，想要真正解决问题，不能只是依靠他人的帮助，最终还是要依靠自己。不管踩着什么样的高跷，没有自己的脚，就永远无法跨过难关。
有一种强大，叫靠自己。当你能活成一棵树，就不要做一根藤。如果一遇到困难就想着依靠别人，就是把生活的希望寄托在别人身上，而让自己永远陷于被动。只有靠自己的力量一步步跨过泥泞，才能真正拥有战胜风浪的能力。
无论什么时候，靠自己的实力，做人才有底气。靠自己挣来安全感，赢来踏实感，日子才会越过越舒心。
3
珍爱自己，绚烂成花
不论多么忙碌，千万别忘了好好生活，认真爱自己。幸福不是别人赠予的，而是自己一点一滴筑造起来的。当我们学会珍爱自己，就是将幸福的开关交到自己手上。
好好爱惜身体，健康饮食、规律作息、适当运动。好好照顾心情，不纠结过去、不畏惧未来，积极乐观、向阳生长。当你能够珍爱自己，才能更好地爱别人。
岁月漫长，愿你在前行的路上，既有扬在脸上的自信，也有长在心底的善良；既有一往无前的勇敢，也有如春风拂面的柔软。愿你我都能活成自己的太阳，温暖有力量。
来源：人民日报微信综合洞见、夜听等 | 主播：张梦婕
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本期编辑：李娜，实习生：张博奕 张越 程彦觎
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